一些中老年一又友可能由于上呼吸说念感染，导致咳嗽反复发作。在此保举几说念药茶，不错灵验缓解咳嗽、气喘等症状。

化橘红化橘红不错散寒燥湿、利气消痰，关于寒咳或干咳都有较好的疗效，也不错调养中老年东说念主久咳或哮喘。化橘红一般都是切片的，每次的用量简短是15克，用热水胜仗冲泡即可。

罗汉果 罗汉果具有清热润肺的功效，可连皮带瓤一皆放在杯中，胜仗用热水冲泡，也可与其他药材和食材搭配，制作成对咳嗽有较好疗效的热饮，比如：罗汉果红枣汤、罗汉果雪梨饮、罗汉果薄荷茶等。

桔梗桔梗是调养咳嗽痰多的佳品，它的主邀功效有：开宣肺气。利咽开音。桔梗与其他药物配伍不错调养各式不同的咳嗽：搭配甘草不错调养伤风引起的咯痰不爽；与桑叶、甘草搭配不错调养热咳痰稠；与杏仁、知母、远志、黄芩搭配不错调养慢性气管炎；与鱼腥草搭配不错调养肺炎引起的咳嗽；与玄参、麦冬、甘草搭配，可调养肺阴不及引起的咳嗽。

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甘草甘草具有较强的镇咳和祛痰作用，还有抗炎、抗过敏的作用，省略保护发炎的咽喉和睦管黏膜。甘草不错胜仗泡水喝，也不错与其他药物配伍使用。甘草与半夏、橘红、白茯苓搭配制成的二陈汤不错调养湿痰咳嗽；与桑叶、象贝、香豉、栀皮、梨皮、杏仁、沙参搭配制成的桑杏汤不错调养燥痰咳嗽，与茯苓、干姜、细辛、五味子搭配制成的苓甘五味姜辛汤不错调养寒痰咳喘。也可与薄荷叶同煮煎成水剂，逐日代茶饮，可清咽利喉、缓解咳嗽。

浙江 苏雪莲 实习剪辑 荣福泉

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